Metapang's Love

얼마 전 인터넷에서 눈길을 끄는 제목의 글을 보았습니다. ‘같이 밥 먹어보면 가난하게 자란 티가 나는 행동 1위’ 글에서는 밥을 지나치게 빨리 먹는 행동, 음식을 남기지 못하는 행동, 식당에서 필요한 것을 제대로 요구하지 못하는 태도 등을 어린 시절의 가난이나 결핍과 연결하고 있었습니다. 처음에는 호기심이 생겼습니다. 정말 사람의 식사 습관만 보고 어린 시절의 경제적 환경을 알 수 있을까요? 그러다 제 식습관과 제가 알고 지낸 사람들의 행동을 떠올리게 되었습니다. 그리고 질문은 조금 달라졌습니다. 우리는 사람의 행동을 어디까지 해석해도 되는 걸까요? 어린 시절의 결핍은 성인의 식습관에 남을 수 있다 어린 시절의 경제적 환경이나 식량 부족 경험이 이후의 식행동과 관련될 수 있다는 연구는 있습니다. 덴마크 청소년 1,904명을 20여 년 뒤 추적한 연구에서는 어린 시절과 성인기의 사회경제적 지위가 성인이 된 후의 음식 섭취 패턴과 관련되는 것으로 나타났습니다. 캐나다 퀘벡의 종단연구에서는 4.5세부터 13세까지 식량 불안을 경험할 위험이 높았던 집단이 22세가 되었을 때 일부 음식 섭취와 아침 결식 등의 식습관에서 차이를 보였습니다. 또 다른 연구에서는 어린 시절 낮은 사회경제적 환경이 배가 고프지 않은 상황에서의 음식 섭취 조절과 관련될 가능성도 제시됐습니다. 따라서 어린 시절의 경제적 환경이나 음식 부족 경험이 이후의 식습관과 관련될 수 있다는 것 은 연구를 통해 확인할 수 있습니다. 하지만 여기에는 중요한 차이가 있습니다. ‘영향을 줄 수 있다’는 것과 ‘그 행동을 보면 가난하게 자랐는지 알 수 있다’는 것은 전혀 다른 이야기입니다. 제가 확인한 연구들에서는 ‘밥을 빨리 먹는다’, ‘음식을 남기지 못한다’, ‘식당에서 추가 반찬을 요구하지 못한다’는 세 가지 행동만으로 어린 시절의 가난 여부를 판별할 수 있다는 근거는 확인하기 어려웠습니다. 집단을 대상으로 한 연...

안녕하세요, 세니카입니다. 저는 새로운 기술이나 미래의 변화를 알아보는 것을 좋아합니다. AI 서비스가 나오면 직접 사용해 보고, 새로운 기능이 생기면 이것이 앞으로 우리의 생활을 어떻게 바꿀지도 궁금해하는 편입니다. 그런데 이상하게도 카카오톡 업데이트만큼은 거의 1년 동안 미뤄 두었습니다. 스마트폰에서 확인해 보니 제가 사용하고 있던 카카오톡 버전은 25.7.3 이었습니다. 약 1년 동안 업데이트하지 않고 사용했던 카카오톡 버전 25.7.3 업데이트 화면에는 최근 업데이트 날짜가 2026년 9월 18일 로 표시되어 있었습니다. Google Play에서 확인한 카카오톡 최근 업데이트 날짜는 2026년 9월 18일이었다. 업데이트 버튼을 여러 번 보면서도 계속 미뤘던 데에는 이유가 있었습니다. 새로운 기능이 어려워서도 아니었고, 변화 자체가 싫어서도 아니었습니다. 제가 걱정했던 것은 딱 두 가지 였습니다. 첫째, 카카오톡이 인스타그램처럼 변해 친하지 않은 사람들의 일상까지 계속 보게 되는 것은 아닐까. 둘째, 제가 프로필 사진을 바꿀 때마다 친하지 않은 사람들에게까지 그 변화가 자동으로 크게 보이는 것은 아닐까. 저에게 카카오톡은 SNS라기보다는 가족이나 가까운 사람과 필요한 이야기를 나누는 메신저에 가까웠기 때문입니다. 그런데 최근 카카오톡의 현재 모습을 다시 알아보고 나니 제가 알고 있던 것과 조금 달라져 있었습니다. 그래서 이번에는 직접 업데이트를 해보기로 했습니다. 막상 업데이트하고 나니, 생각보다 많이 달라지지 않았습니다 업데이트 버튼을 누르기 전에는 화면 구성이 크게 달라질 것이라고 생각했습니다. 그런데 막상 업데이트를 마치고 카카오톡...

국민연금 반환일시금 반납, 들어보신 적 있나요? 예전에 직장을 그만두면서 국민연금을 일시금으로 받아간 기억이 있으신가요? 특히 국민연금 제도가 시행된 지 얼마 되지 않았던 1980~1990년대에는 퇴직 후 가입 자격을 상실하고 일정 기간이 지나면 그동안 납부했던 국민연금을 반환일시금으로 받아가는 경우가 있었습니다. 그런데 이렇게 받아간 반환일시금을 다시 국민연금공단에 반납하면 과거의 국민연금 가입기간을 되살릴 수 있습니다. 단순히 돈을 다시 내는 것이 아닙니다. 과거 가입기간이 복원되면서 당시 적용되던 비교적 높은 소득대체율까지 연금 산정에 반영될 수 있기 때문에, 노후 국민연금 수령액을 늘리는 방법 가운데 하나로 관심을 가져볼 만한 제도입니다. 다만 누구에게나 무조건 반납이 정답인 것은 아닙니다. 반납해야 할 금액과 복원되는 가입기간, 현재 자금 사정, 반납 후 예상 연금 증가액 등을 함께 따져보는 것이 중요합니다. 📌 3초 핵심 요약 반환일시금 반납이란? 과거에 받아갔던 반환일시금에 정해진 이자를 더해 다시 납부하고, 당시 국민연금 가입기간을 복원하는 제도입니다. 왜 관심을 가져야 할까? 1988~1998년 가입기간에는 70%, 1999~2007년에는 60%의 소득대체율이 적용됐습니다. 2026년 이후 가입기간에 적용되는 43%보다 높은 수준입니다. 무조건 반납하면 유리할까? 가입기간을 복원하고 연금액을 높이는 데 도움이 될 수 있지만, 실제 증가하는 연금액은 개인의 가입기간과 과거 소득 등에 따라 달라집니다. 1. 반환일시금 반납이란? 반환일시금 반납은 과거 국민연금 가입자가 반환일시금을 받은 뒤 다시 국민연금 가입자가 되었을 때, 과거에 받았던 반환일시금에 소정의 이자를 더해 국민연금공단에 돌려주고 이전 가입기간을 복원하는 제도 입니다. 강제로 해야 하는 것은 아니며 본인이 신청할 수 있는 제도 입니다. 예를 들어 과거...

어릴 때부터 친정에서 제사 지내는 모습을 보며 자랐습니다. 그래서 결혼 후 제사를 지내는 일이 낯설지는 않았습니다. 집집마다 방식이 조금 다르다는 것도 알게 되었고요. 아이들이 어릴 때부터 우리 집에서 시댁 제사를 지냈습니다. 설이나 추석 전날이면 시댁 식구들이 와서 하룻밤을 묵고 다음 날 돌아갔습니다.  제사 음식을 만드는 것 뿐 아니라 집을 청소하고, 이부자리를 준비하고, 손님들이 먹을 음식까지 챙겨야 했습니다. 아이들이 자라서는 전 부치는 일을 도와주었지만, 대부분 제 몫이었습니다. 오랫동안 그렇게 지냈습니다. 그러다 어느 순간 스스로에게 묻게 되었습니다. ‘내 마음에는 아직 정성이 남아 있을까? 나는 왜 이 제사를 계속 지내고 있을까?’ 결국 제사를 그만두었습니다. 그 뒤로 제사에 관해 조금 더 알고 싶어졌습니다. 우리가 오래 지켜 온 이 문화는 언제부터 시작되었을까요? 그리고 지금 익숙한 방식은 처음부터 그랬을까요? 우리나라의 제사는 언제 시작되었을까? 조상에게 처음 제사를 지낸 정확한 시기는 알 수 없습니다. 오래된 조상 숭배 관념과 제의는 있었지만, 그것이 오늘날 가정에서 지내는 제사와 같은 모습은 아니었습니다. 확실한 것은 제사가 조선시대에 처음 생긴 문화는 아니라는 점 입니다. 삼국시대에도 왕실의 조상 제례가 기록에 나타납니다. 다만 우리가 익숙하게 알고 있는 유교식 가정 제례는 조선시대에 제도화되었고, 장남을 중심으로 이어지는 방식은 조선 후기에 더욱 굳어졌습니다. 한국민족문화대백과사전 ― 사당 , 우리역사넷 ― 조선 후기 제사 상속의 변화 시기 조상 제사의 변화 시작 시점 조상 제사가 처음 시작된 정확한 연도는 알 수 없습니다. 오래된 조상 숭배 관념 이 있었지만, 당시의 의례를 오늘날 제사와 동일하게 볼 수는 없습니다. 삼...

집이나 가게에 들어갔을 때 부엉이 장식이나 복주머니, 거북이, 액막이 명태 같은 소품을 본 적이 있을 겁니다. 어떤 사람은 현관에 액막이 명태를 걸어두고 집안의 평안을 바랍니다. 누군가는 부엉이 장식품을 책상 위에 두며 좋은 기운과 재물운을 기대합니다. 어린아이의 건강과 장수를 바라며 오색실로 만든 장명루를 선물하기도 하지요. “정말 이런 물건이 복을 가져다줄까?” 과학적으로 어떤 물건이 행운이나 재물을 직접 가져온다고 입증된 것은 아닙니다. 그런데도 인간은 아주 오래전부터 특정한 물건과 동물, 색깔에 좋은 의미를 부여하고 곁에 두어 왔습니다. 왜 그랬을까요? 어쩌면 그 답은 물건 자체보다 그 물건을 바라보는 우리의 마음 에 있는지도 모릅니다. 사람들은 왜 물건에 ‘복’을 담았을까 옛사람들의 삶은 지금보다 훨씬 예측하기 어려웠습니다. 아이들이 건강하게 성장하는 것도 당연한 일이 아니었고, 질병이나 흉년, 사고처럼 사람이 통제하기 어려운 일이 많았습니다. 그래서 사람들은 자신들이 바라는 것을 자연과 사물에 담았습니다. 오래 사는 거북이를 보며 장수를 떠올리고, 많은 씨앗이 들어 있는 석류를 보며 자손의 번창을 기원했습니다. 호랑이처럼 강한 동물에게는 나쁜 기운을 물리치는 힘을 상징적으로 부여했습니다. 물건 하나에 사람들의 소망이 담기기 시작한 것입니다. 그렇게 한 사람이 사용하던 상징이 가족에게 전해지고, 세대를 거치면서 풍습과 문화가 되었습니다. 오늘날 우리가 흔히 말하는 ‘복을 부르는 소품’ 의 상당수도 이런 과정을 통해 만들어졌다고 볼 수 있습니다. 장명루에 담긴 마음, “건강하게 오래 살아라” 특히 눈길을 끄는 전통 소품 가운데 하나가 장명루(長命縷) 입니다. 장명루는 이름부터 의미가 분명합니다. ‘장명’은 말 그대로 오래 살기를 바란다 는 뜻입니다. 단오에 오색실을 엮어 팔찌처럼 만들어 건강과 장수를 기원하는 풍속이 전해져 왔습니다. 국립무형유산원...

정성껏 블로그 글을 쓰고 사진과 이미지를 여러 장 넣었는데, 막상 스마트폰으로 내 블로그에 접속해 보니 화면이 늦게 뜨는 경험을 한 적이 있으신가요? 블로그 속도가 느려지는 이유는 여러 가지가 있지만, 생각보다 큰 영향을 주는 것이 바로 이미지 용량 입니다. 스마트폰으로 찍은 고해상도 JPG 사진이나 캡처한 PNG 이미지를 그대로 여러 장 올리면 게시물 하나의 용량이 금세 몇 MB까지 커질 수 있습니다. 특히 블로그 글마다 이미지를 5장, 10장씩 사용하는 경우라면 이미지 파일 형식을 조금만 바꾸어도 페이지 용량을 줄이는 데 도움이 됩니다. 그때 활용하기 좋은 이미지 형식이 바로 WebP(웹피) 입니다. 이번 글에서는 WebP가 무엇인지, JPG·PNG와 어떤 차이가 있는지, 블로그에서 WebP를 사용하면 어떤 장점이 있는지, 그리고 구글 블로거(Blogger)에서는 어떻게 활용하면 좋은지 차근차근 알아보겠습니다. 1. WebP(웹피)란 무엇인가요? WebP는 구글이 웹 환경에서 이미지를 효율적으로 전송하기 위해 개발한 이미지 파일 형식 입니다. 우리가 흔히 사용하는 JPG와 PNG의 장점을 상당 부분 함께 가지고 있다는 것이 특징입니다. WebP는 사진처럼 많은 색상을 사용하는 이미지에 적합한 손실 압축 을 지원하고, 원본 데이터를 그대로 유지하는 무손실 압축 도 지원 합니다. 또한 PNG처럼 투명 배경(알파 채널) 을 사용할 수도 있습니다. 즉, JPG처럼 사진을 비교적 작은 용량으로 저장할 수 있고 PNG처럼 투명 배경 이미지를 만들 수 있으며 손실 압축과 무손실 압축을 모두 선택할 수 있는 웹용 이미지 형식이라고 이해하면 쉽습니다. 2. 블로그에서 WebP를 사용하면 좋은 이유 4가지 ① 비슷한 화질을 유지하면서 파일 용량을 줄일 수 있습니다 WebP의 가장 큰 장점은 이미지 용량을 줄일 수 있다는 것 입니다. 구글이 공개한 WebP 자료에 따르면 손실...